اقرئي في هذا المقال
بنات طب – هل ماسك صفار البيض هو الماسك المناسب لبشرتي وشعري؟
عدتُ إلى منزلي بعد يوم عملٍ شاق لأبدأ بأعمالي المنزلية وألبي احتياجات أطفالي أيضًا التي لا تنتهي أبدًا.
بعد أن انتهيت نظرت إلى المرآة لأجد وجهي شاحبًا يكسوه التعب والإرهاق، وشعري جافًا باهتًا، وشعرت أنني أكبر سنًا مما أنا عليه.
قررت أن أتخلص من هذا التعب وأخصص وقتًا لنفسي وأعيد لوجهي إشراقته ونضارته، تصفحت الإنترنت ووجدت عدة وصفات طبيعية مثل: ماسك صفار البيض للبشرة والشعر، ماسك صفار البيض والعسل للوجه، فهيا بنا نتعرف سويًا على هذه الوصفات وعن فوائدها للبشرة والشعر.
مم يتكون صفار البيض؟
دعينا نخبرك أولًا سيدتي عن مكونات صفار البيض قبل البدء في التحدث عن ماسك صفار البيض.
يتكون صفار البيض من عدة عناصر غذائية تُزيد من قيمته الغذائية، لذا فتناوله أو استخدامه في الوصفات الطبيعية يعود علينا بالعديد من الفوائد.
مكونات صفار البيض:
- البروتين.
- الدهون مثل: الليسيثين’’Lecithin‘‘.
- مركب الكبريت ’’Sulfur‘‘.
- المعادن الأساسية مثل: الكالسيوم والحديد والزنك.
- بعض الفيتامينات، مثل: فيتامين د، وفيتامين أ، وفيتامين ب.
سنتعرف الآن على دور هذه المكونات في تحسين حالة البشرة والشعر.
اقرئي أيضًا في قسم دليلك الطبي واقرئي أيضًا في قسم أنوثة وجمال وتعرفي على المزيد عن تربية طفلك في قسم دليلك الاجتماعي.
تعرفي على حاسبات بنات طب من هنا.
فوائد صفار البيض للبشرة والشعر
تتعدد فوائد ماسك صفار البيض للشعر والبشرة؛ مما يجعله من أكثر الماسكات استخدامًا بين السيدات. سنذكر بعض هذه الفوائد فيما يلي.
فوائد صفار البيض للشعر
- يساعد على زيادة نمو الشعر، إذ يحفز الكبريت فروة الرأس ويغذي جذور الشعر.
- يعمل البروتين على تغذية ولمعان الشعر.
- يعمل الليسيثين على تنعيم وترطيب الشعر، لذا غالبًا ما يستخدم هذا الماسك للشعر الجاف والتالف.
اقرئي أيضًا: فوائد الثوم للشعر الخفيف.
فوائد صفار البيض للبشرة
- البروتين: بناء وتجديد خلايا البشرة.
- فيتامين أ: يهدأ من تهيج البشرة والشعور بالحكة.
- فيتامين ب3: مضاد للالتهاب ويعالج جفاف البشرة.
- الزنك: يعالج البثور وحب الشباب ومقاوم للتجاعيد.
الفوائد الأخرى لصفار البيض
- تقوية الجهاز الدوراني: والحفاظ على صحته.
- المحافظة على مستوى ضغط الدم: يحتوي صفار البيض على مكونات تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع.
- تعزيز صحة البشرة والشعر: لاحتوائه على فيتامينات متعددة.
- تعزيز صحة المثانة والأمعاء: إذ يساعد على التخلص من الاضطرابات الهضمية.
فوائد ماسكات صفار البيض للوجه
هناك فوائد متعددة لماسكات صفار البيض للوجه، منها: تنعيم البشرة وإغلاق وتقليص مسامها وشدها ومنحها النضارة. يستخدم أيضًا كعلاج للبشرة الدهنية بامتصاص الزيوت الزائدة فيها وتجديدها. ويساعد على إزالة حب الشباب والرؤوس السوداء والندبات وإزالة انتفاخ وسواد أسفل العيون، ويعد صفار البيض علاجًا للجفاف والتشققات.
يساهم صفار البيض كذلك في تبييض البشرة وإزالة البقع الداكنة وتخليصها من البكتيريا والجراثيم التي تتعرّض لها خلال اليوم، ويستخدم كمقشّر طبيعي للبشرة، إذ يخلصها من الجلد الميت. يساعد صفار البيض على تأخير الشيخوخة المبكرة وإخفاء التجاعيد والخطوط الدقيقة التي قد تظهر بالوجه.
ولكن ما هي طريقة عمل ماسك صفار البيض للبشرة والشعر؟ هذا ما سنتطرق إليه في فقراتنا القادمة.
خطوات ماسك صفار البيض وزيت الزيتون للشعر
من أكثر ما يميز ماسك صفار البيض للشعر أنه غير مكلف وتتوفر مكوناته في كل بيت، فقط خصصي وقتًا لنفسك كي تستعيدي لمعان وحيوية شعرك مرة أخرى. يساعد ماسك صفار البيض وزيت الزيتون على ترطيب شعرك ويجعله ناعمًا وسهل التمشيط.
إليكِ خطوات ماسك صفار البيض للشعر:
- افصلي صفار بيضة واحدة عن البياض وضعيه في وعاء صغير.
- أضيفي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون إلى الوعاء.
- اخفقي هذا الخليط جيدًا، يمكنك إضافة الماء لجعل الخليط سهل التطبيق.
- ضعي الخليط على شعرك من الجذور حتى الأطراف، قسمي شعرك إلى أقسام ثم طبقي الخليط باستخدام فرشاة.
- ارتدي غطاء رأس لتغطية شعرك واتركي الماسك من 20 دقيقة إلى ساعة.
- اغسلي شعرك جيدًا بعد مرور المدة المحددة بالماء البارد وليس الساخن حتى لا يتكتل البيض بشعرك ويصعب إزالته.
- نظفي شعرك بالشامبو جيدًا بعد إزالة البيض.
- كرري هذا الماسك مرتين شهريًا للحصول على أفضل النتائج.
يمكنكِ سيدتي استبدال زيت الزيتون بالعسل النحل أو بمهروس الموز، كذلك يمكنكِ أيضًا استخدام بيضة كاملة وليس الصفار فقط ثم اتباع نفس الخطوات السابقة حتى تحصلين على شعرٍ لامع ناعم صحي حيوي.
ما هي فوائد زيت الزيتون؟ يمكنك معرفة الإجابة عبر مقالنا: فوائد زيت الزيتون.
أنواع ماسك صفار البيض للوجه
تختلف أنواع ماسك صفار البيض للوجه باختلاف المكونات المضافة إليه؛ مما يزيد من فوائد الماسك للبشرة واختلافها.
من أنواع ماسك صفار البيض للوجه:
-
ماسك صفار البيض فقط
- افصلي صفار بيضة واحدة وضعيها في وعاء.
- اخفقي الصفار جيدًا حتى يصبح كريمي القوام.
- وزعيه على وجهك بالتساوي بعيدًا عن عينيك.
- اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي وجهك جيدًا بالماء البارد.
اقرئي أيضًا في بنات طب: أنواع البشرة المختلفة.
-
ماسك صفار البيض والعسل للوجه
- افصلي صفار بيضة واحدة وضعيها في وعاء.
- أضيفي إليه ملعقة صغيرة من عسل النحل وملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو.
- اخفقي الخليط جيدًا حتى يصبح رغويًا.
- ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
- يمكنكِ ترك ما تبقى من الخليط بالثلاجة مدة لا تزيد عن أسبوع لاستخدامه مرة أخرى.
فوائد ماسك صفار البيض والعسل للوجه:
- العسل: يعمل كمطهر للبشرة ومضاد للبكتيريا ومرطب للبشرة.
- زيت اللوز: يجدد خلايا البشرة ويغذيها ويعالج حب الشباب.
يعد ماسك البيض والعسل خصيصًا كأفضل ماسك صفار البيض للوجه الجاف والبشرة الجافة.
ماسك صفار البيض والعسل والزبادي
يعمل ماسك البيض على تعزيز إنتاج الكولاجين في البشرة وتبييض الوجه من أول مرة وتغذيته وحمايته من أشعة الشمس الضارة:
- اضيفي ملعقة من العسل إلى صفار بيضة واحدة مع ملعقة من الزبادي في وعاء وقلبي الخليط جيدًا ثم اتركيه نصف ساعة حتى يتجانس الخليط تمامًا.
- اغسلي بشرتك جيدًا بالماء الدافئ ثم البارد وجففيها تمامًا.
- افردي الماسك على الوجه بحركات دائرية.
- اتركي الماسك على بشرتك حتى يجف تمامًا، ثم اغسلي وجهك جيدًا بالماء. كرري الماسك كل يوم لدة 5 أيام على الأكثر وسوف تلاحظين الفرق.
ماسك صفار البيض والموز وزيت الزيتون
- اهرسي موزة في وعاء صغير إلى أن تعطي قوامًا ناعمًا، يفضل استخدام موزة ناضجة لسهولة هرسها.
- أضيفي ملعقة من زيت الزيتون وصفار بيضة واحدة إلى مهروس الموز.
- امزجي المكونات معًا جيدًا ثم ضعيها على وجهك.
- اتركي الخليط على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
- إذا شعرت بجفاف بشرتك بعد الماسك يمكنك ترطيب بشرتك بقطرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
- يمكنك استبدال زيت الزيتون بزيت جوز الهند في الوصفة كي يعطي ترطيب أكثر للبشرة.
فوائد الموز وزيت الزيتون للوجه:
- الموز: يحتوي على فيتامين هـ المقاوم للتجاعيد ويؤخر علامات تقدم السن ومضاد للأكسدة.
- زيت الزيتون: يحمي البشرة من الجفاف ويعد بوتكس طبيعيًا للبشرة.
ماسك صفار البيض والأفوكادو والزبادي
- استخدمي ربع ثمرة أفوكادو ناضجة واهرسيها جيدًا حتى تصبح ناعمة القوام.
- أضيفي إليها ملعقة صغيرة من الزبادي وصفار بيضة واحدة.
- اخلطي المكونات جيدًا حتى تصبح ذات قوام كريمي.
- ضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
فوائد الأفوكادو والزبادي للوجه:
- الزبادي: يعمل كمضاد للبكتيريا ويمنع تكوين حب الشباب.
- الأفوكادو: مرطب جيد للبشرة لاحتوائه على الدهون الصحية.
تبييض البشرة بوصفات صفار البيض
يمكنك سيدتي استخدام وصفات صفار البيض لتبييض بشرتك حتى تبدين أكثر إشراقًا وحيوية، فهناك عدة وصفات مختلفة يمكنك تجربتها لتحصلي على أفضل النتائج، سنذكرها لكِ الآن:
-
ماسك صفار البيض والليمون
يستخدم ماسك صفار البيض والليمون لشد البشرة وتفتيحها، ويخفف من التصبغات والمسامات الواسعة، لذا فهو القناع المثالي للبشرة الدهنية؛ لأنه يقلل لمعان البشرة نتيجة إفرازات الدهون الكثيرة من البشرة الدهنية.
طريقة عمل ماسك صفار البيض والليمون:
اخلطي عصير نصف ليمونة مع صفار بيضة جيدًا ثم ضعي الخليط على بشرتك حتى يجف مدة تتراوح من 20 إلى 30 دقيقة، ثم اشطفي وجهك بالماء البارد وشاهدي النتيجة الرائعة.
-
ماسك صفار البيض والعسل للوجه مع الليمون
- افصلي صفار بيضة واحدة في وعاء.
- أضيفي إليه ملعقة صغيرة عصير ليمون وملعقة كبيرة من عسل النحل.
- أضيفي قطرتين إلى ثلاثة من زيت شجرة الشاي أو اللافندر أو ماء الورد.
- امزجي المكونات جيدًا ثم ضعي جزء منه على وجهك.
- ضعي طبقات من المناديل الورقية على وجهك ثم ضعي الكمية المتبقية من الخليط عليها بالفرشاة.
- اتركي هذا الخليط على وجهك لمدة 30 دقيقة حتى يجف ثم قشريه بلطف.
- اغسلي وجهك بالماء البارد جيدًا ثم ضعي ماء الورد على وجهك للترطيب.
-
وصفة صفار البيض وجل الصبار
- افصلي صفار بيضة واحدة في وعاء صغير.
- أضيفي إليه ملعقة صغيرة جل الصبار وقطرتين إلى ثلاثة من عصير الليمون.
- امزجي الخليط جيدًا وضعيه على وجهك واتركيه لمدة 30 دقيقة حتى يجف.
- اغسلي وجهك جيدًا بالماء البارد.
-
وصفة صفار البيض والكركم
- افصلي صفار بيضة واحدة في وعاء صغير.
- أضيفي ملعقة صغيرة من الكركم ثم جرامًا من الطحين (الدقيق الأبيض).
- أضيفي إلى الخليط عصير نصف ليمونة ثم امزجيه جيدًا.
- ضعي الخليط على وجهك لمدة 30 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء البارد.
- كرري هذا الماسك مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.
-
ماسك صفار البيض الكوري
يتكون هذا الماسك من 3 مكونات وهم: البيض والنشا واللبن. يعطي هذا الماسك وجهك إشراقة ولمعانًا مميزًا.
ضعي صفار بيضة على ملعقتين نشا ثم يخفف بملعقتين من اللبن ويقلب جيدا حتى يصبح كريمي القوام، يوضع الخليط على الوجه مدة تتراوح من 20-30 دقيقة مع ضرورة وضع الشيت ماسك للحصول على النتيجة المرجوة.
لكن إذا كنتِ تلجأين سيدتي لتبييض وتفتيح البشرة بوصفات صفار البيض فمن الأفضل لكِ أن تتأكدي أولًا أنك لا تتحسسين من أيٍ من مكونات هذه الوصفات حفاظًا على بشرتك.
اقرئي أيضًا: تفتيح المناطق الحساسة للعروسة.
وبنهاية حديثنا عن تجربتي مع ماسك صفار البيض وأنواعه وفوائده للبشرة والشعر أود إخبارك سيدتي أن سر جمال المرأة في الطبيعة، فاستخدامك وصفات طبيعية دون إدخال أي كيماويات ضارة تعطيكي أفضل النتائج دون إلحاق الضرر بكِ أو ببشرتك وشعرك.
ولا تنسي أنتِ جميلة وتستحقين الاهتمام… فامنحي نفسك الوقت دائمًا من أجل ذلك.
