بنات طب – تعاني الكثير من النساء من الهالات السوداء تحت العينين حتى صغيرات السن، وتسبب لهن الإحراج، وتجعلهن لا يفضلن مقابلة الناس كثيرًا.
سأحدثكِ في هذا المقال -عزيزتي- عن كل ما يخص الهالات السوداء تحت العينين، فتابعي معي…
الهالات السوداء حول العين
هي بقع سوداء تظهر تحت الجفن السفلي للعين، وغالبًا ما تكون مصحوبة بانتفاخات، ويمكن أن تظهر عند الرجال والنساء، وقد تعطيكِ سنًا أكبر من سنكِ الحقيقي.
يختلف لون تلك الهالات تبعًا للون الجلد، فقد تكون بنفسجية أو زرقاء، أو بنية داكنة، أو سوداء.
أسباب الهالات السوداء تحت العينين
يعتقد الكثير أن سبب الهالات السوداء تحت العين هو الإرهاق أو قلة النوم، و هذا هو السبب الشائع، لكن هناك بعض العوامل الأخرى التي تؤدي إلى ظهور تلك الهالات.
فيما يلي سنوضح أبرز أسباب الهالات السوداء تحت العين:
-
الإرهاق
يمكن أن يتسبب الإرهاق الشديد أو قلة النوم، أو مجرد السهر لساعات قليلة بعد موعد النوم المعتاد في ظهور الهالات السوداء تحت عينيكِ، بسبب أن قلة النوم تؤدي إلى:
- شحوب البشرة، فيسمح ذلك بظهور الأنسجة الداكنة والأوعية الدموية تحت الجلد.
- تراكم السوائل تحت العين؛ ما يجعلها تبدو منتفخة، لذلك قد تكون الهالات السوداء التي تظهر في الواقع هي ظلال لجفونكِ المنتفخة.
-
النوم على أحد الجانبين أو على البطن
تزيد بعض أوضاع النوم من احتمالية الإصابة بالهالات السوداء حول العين، فمثلًا وضعية النوم على الجانبين أو على البطن تسبب الضغط على الوجه؛ مما يسبب إجهاد في الجلد حول العينين.
يعد النوم على الظهر من أفضل وضعيات النوم التي تقلل احتمال ظهور الهالات السوداء تحت العينين، وكذلك التجاعيد حولها.
-
التعرض لأشعة الشمس
يمكن أن يتسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس في زيادة إفراز الميلانين -المادة التي تمد البشرة بلونها المميز- فيؤدي ذلك إلى ظهور الهالات السوداء تحت العينين.
-
الإكثار من الملح أو الكافيين
لا ينصح بتناول الأطعمة الغنية بالأملاح، ولا المشروبات المحتوية على الكافيين؛ فزيادة الصوديوم والكافيين تسبب احتباس السوائل في الجسم؛ فيزداد احتمال ظهور الهالات السوداء تحت العين.
-
العوامل الوراثية
يلعب التاريخ العائلي أيضًا دورًا هامًا في ظهور الهالات السوداء تحت العينين، فيمكن أن تكون سمة موروثة ترى مبكرًا في مرحلة الطفولة، وقد تتفاقم مع التقدم في العمر أو تختفي ببطء.
-
الحساسية
يمكن أن تسبب تفاعلات الحساسية وجفاف العينين زيادة احتمالية الإصابة بالهالات السوداء، فعند تعرض الجسم لمؤثر معين، مثل: البكتيريا يفرز مادة الهيستامين، التي يسبب ظهور بعض أعراض الحساسية، مثل الحكة والاحمرار وانتفاخ العينين، ويسبب أيضًا تمدد الأوعية الدموية تحت العين؛ فتصبح أكثر وضوحًا تحت الجلد.
قد تسبب الحساسية أيضًا زيادة الرغبة في فرك المنطقة تحت العين؛ مما يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء.
-
فرك العينين
يعد فرك العينين من العادات السيئة التي يمارسها بعض الأشخاص، يسبب فرك العينين إرهاقهما وترهل الجلد حولهما؛ مما يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء.
قد يساعد استخدام شرائح الخيار على تهدئة المنطقة تحت العين عند الشعور بالحكة.
-
إجهاد العينين
يسبب التحديق في شاشات التلفاز أو الحاسوب أو الأجهزة المحمولة إجهادًا كبيرًا للعينين؛ فيؤدي هذا الإجهاد إلى تضخم الأوعية الدموية المحيطة بالعينين؛ مما يتسبب في ظهور الهالات السوداء تحت العينين.
-
العمر
قد يكون التقدم في العمر سببًا لظهور الهالات السوداء؛ فمع تقدم العمر تصبح البشرة أقل سمكًا، وتفقد مرونتها بسبب نقص الدهون والكولاجين. لذلك، تظهر الأوعية الدموية الداكنة بوضوح في المنطقة تحت العينين، فيظهر الجلد بلون أغمق من لون الجلد الطبيعي.
-
الجفاف
يعد الجفاف من أسباب الهالات السوداء تحت العينين؛ إذ إن عدم حصول الجسم على الكمية المناسبة من الماء يؤدي إلى بهتان الجلد الموجود أسفل العينين. كذلك، تظهر العينان غائرتين بسبب قربهم من عظم الوجه الأساسي.
-
احتباس السوائل
يؤدي احتباس السوائل في الجسم إلى تجمع الدم في المنطقة أسفل العينين؛ فتظهر بلون داكن.
قد يحدث احتباس السوائل بسبب خلل هرموني، أو تغيرات في الطقس، أو تناول أطعمة غنية بالأملاح. أو بسبب بعض الأمراض، مثل: أمراض القلب والتهاب الغدة الدرقية والكلى.
-
التدخين
التدخين عادة سيئة، تسبب ضررًا كبيرًا لصحة الجلد بشكلٍ عام. وتزيد من احتمالية ظهور الهالات السوداء، وتسرع من ظهور التجاعيد، وشيخوخة الجلد.
-
مستحضرات التجميل
تلجأ بعض الفتيات والنساء إلى إخفاء الهالات السوداء باستخدام مستحضرات التجميل. لكن تحتوي هذه المستحضرات على مواد كيميائية تضر بصحة البشرة.
لذا ينصح بعدم استخدام مستحضرات التجميل باستمرار، والتأكد من إزالة مستحضرات التجميل وتنظيف البشرة جيدًا قبل النوم.
تهتم العديد من النساء بجمال عينيها، وانتشرت في الآونة الأخيرة موضة تلوين لون العين المؤقت والدائم. فما هي عملية تغيير لون العين بالليزر؟ وهل هي عملية آمنة؟ اقرئي التفاصيل في مقالنا على بنات طب:
تغيير لون العين بالليزر | جمال أم مخاطرة؟؟
علاج الهالات السوداء تحت العينين
هناك العديد من الطرق التي تساعد على التخلص من الهالات السوداء.
تشمل طرق علاج الهالات السوداء كلًا من:
- علاج منزلي.
- علاج الطبي.
العلاج المنزلي
هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد على علاج الهالات السوداء، تشمل ما يلي:
- النوم جيدًا: يُنصح بالحصول على قسط كافٍ من النوم حوالي من 7 إلى 8 ساعات يوميًا، ويمكن وضع وسائد إضافية تحت الرأس؛ لتقليل الانتفاخ الناتج عن تجمع السوائل تحت الجفون السفلية.
- الكمادات الباردة: يؤدي تمدد الأوعية الدموية حول العين إلى جعل لون الجلد أغمق، تؤدي الكمادات الباردة إلى انقباض تلك الأوعية الدموية المتمددة.
- تقليل التعرض للشمس: لتقليل إفراز الميلانين الذي يسبب تغير لون البشرة إلى لون أغمق.
- الخيار: قد يساعد استخدام شرائح الخيار السميكة والباردة على التخلص من الهالات السوداء تحت العين، يمكن تكرار هذه الوصفة مرتين يوميًا.
- زيت اللوز وفيتامين هـ: يمكن خلط كميات متساوية من زيت اللوز وفيتامين هـ، ثم تدليك الهالات السوداء بالخليط بلطف قبل النوم مباشرة، وفي الصباح تغسل المنطقة بالماء البارد. يمكن تكرار هذه الطريقة كل ليلة حتى تختفي الهالات السوداء.
- زيت الزيتون: يستخدم مرطباً طبيعياً للبشرة.
- فيتامين ك: أظهرت بعض الدراسات أن وضع ضمادة تحتوي على خليط من مادة الكافيين وفيتامين K تحت العين؛ يؤدي إلى تقليل التجاعيد والهالات السوداء.
- أكياس الشاي: يمكن نقع كيسين من أكياس الشاي في ماء دافئ، ثم تبريد الأكياس في الثلاجة لبضع دقائق، ووضع كيس على كل عين، وبعد خمس دقائق يمكن إزالة أكياس الشاي، وغسل المنطقة بالماء البارد؛ إذ يساعد الاستخدام الموضعي للكافيين على علاج الهالات السوداء.
- استخدام المرطبات: يوجد العديد من المرطبات المتاحة دون وصفة طبية، فيساعد استخدامها على التخلص من الهالات السوداء تحت العينين؛ إذ إن بعضها يحتوي على الكافيين وفيتامين هـ والصبار وحمض الهيالورونيك والريتينول.
علاج الهالات السوداء بالعسل
يمكن علاج الهالات السوداء بالعسل؛ إذ إن للعسل خصائص عديدة ومفيدة للبشرة تحت العينين.
تشمل هذه الخصائص ما يلي:
- يساعد على تهدئة منطقة العين؛ لأن له خصائص مضادة للالتهابات.
- يمكن أن تساعد خصائص التبييض الطبيعية للعسل على تفتيح التصبغات الداكنة.
- يمكن استخدام العسل بأمان على البشرة الحساسة حول العينين.
- يعمل العسل كمرطب طبيعي فعال.
- يحتوي على مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية التي تحمي البشرة وتساعد على إزالة الهالات السوداء تحت العينين.
- يمكن أن يحسن الدورة الدموية، وبالتالي تفتيح الهالات السوداء.
- يعزز إنتاج الكولاجين الذي يقضي على الهالات السوداء الناتجة عن الشيخوخة.
يمكن مزج ملعقة من العسل مع ملعقة من اللبن جيدًا، ثم تدليك المنطقة حول العينين بهذا المزيج لمدة دقيقتين. ثم يترك لمدة 15 دقيقة، ويغسل جيدًا.
يمكن أيضًا استخدام مزيج العسل مع الليمون والكركم، أو العسل مع الخيار أو العسل مع زيت اللوز.
“مزيج العسل مع زيت اللوز” وفائدة هذا الخليط أن زيت اللوز يعوض العناصر المفقودة من البشرة، ويفتح لونها. أما عسل النحل فيزيد من نضارة البشرة ويعيد لونها الطبيعي. يمكن عمل مساج ليلي بخليط العسل واللوز يوميًا حول العين. يترك الخليط على البشرة 3 ساعات ثم يغسل بالماء البارد.
اقرئي أيضًا: فوائد حبة البركة والعسل، وماسك صفار البيض للشعر والبشرة.
العلاج الطبي
قد ينصح الطبيب ببعض العلاجات الطبية، اعتمادًا على العوامل المسببة للهالات السوداء تحت العينين.
تشمل طرق العلاج الطبي ما يلي:
- كريمات تفتيح البشرة: قد يصف طبيب الأمراض الجلدية كريمات تفتيح البشرة التي تحتوي على حمض الأزيليك أو حمض الكوجيك أو حمض الجليكوليك أو الهيدروكينون؛ إذ تخفف هذه الكريمات من فرط التصبغ في المنطقة تحت العينين.
للمزيد عن تفتيح البشرة والمناطق الحساسة، اقرئي: تفتيح المناطق الحساسة للعروسة.
- العلاج بالليزر: يستخدم العلاج بالليزر الطاقة الحرارية لتبخير الخلايا التالفة. يمكن استهداف أماكن التصبغات الداكنة تحت العينين، وقد يؤدي العلاج بالليزر إلى تكوين كولاجين جديد.
- التقشير الكيميائي: قد ينصح طبيب الأمراض الجلدية بتقشير كيميائي خفيف؛ لتفتيح أماكن التصبغات الداكنة تحت العينين، وعادةً ما تشمل عملية التقشير الكيميائي استخدام حمض الجليكوليك أو حمض الريتينويك أو الهيدروكينون.
- رأب الجفن: يمكن إزالة الدهون جراحيًا من الجفن السفلي، قد يقلل هذا الإجراء من الظل الذي يلقيه الجفن؛ مما يقلل من ظهور الهالات السوداء تحت العينين.
- الحشو أو الفيلر (filler): يمكن حقن المنطقة أسفل العينين بحقن الفيلر التي تحتوي على حمض الهيالورونيك.
- الخيوط الفرنسية لشد الوجه: يستخدم أطباء التجميل حاليًا تقنيات حديثة غير جراحية لشد الجفون وتقليل الهالات السوداء.
تعد الهالات السوداء تحت العينين من أهم مشكلات البشرة عند النساء. لكن، من الممكن علاجها باتباع الطرق التي ذكرناها مسبقًا، فالحفاظ على البشرة نقية يحسن من الحالة النفسية، ويعزز الثقة بالنفس.
